Chci zhubnout!
Marie Skalská
MUDr. Marie Skalská Mým oborem a vášní je aktivní životní styl. Starám se v Centru sportovní medicíny v Praze o vrcholové sportovce, sportující děti i o ty, Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
- Máš zmatek ve všech těch doporučeních, co jíst a nejíst?
- Potřebuješ nakopnout?
- Nejseš si jistá/ý, jak na to?
- Bojíš se, aby to nedopadlo „jako minule“?
- Chceš použít stejné postupy k redukci hmotnosti, jako ti, kteří zhubli a už kilogramy nenabrali zpátky?
Pokud jsi odpověděl/a ANO, JASNĚ, JOOO!….tak jsi proklikl/a správně.
Zvu tě na praktický seminář pro všechny, kteří chtějí odhodit pár kilogramů a už je nechtějí nikdy vidět zpátky. Pro ty, kteří se nechtějí spoléhat na krátkodobé diety, náhrady stravy a zázračné pilulky na hubnutí.
Co se na semináři mimo jiné dozvíš:
- Co nám přinášejí jednotlivé složky stravy? KDY, CO a PROČ?
- Co do jídelníčku rozhodně patří a co můžeš vypustit?
- Různé strategie hubnutí PRO a PROTI?
- Jak vyladit pohyb a hubnutí?
- Jak se motivovat?
- Jak se bránit jo-jo efektu?
- Jak odlišit mýty a klamavou reklamu na hubnutí?
Abys měl/a jistotu, že se ti nabyté informace neztratí, dostaneš po semináři shrnutí probrané teorie a linky, kde vše potřebné najdeš, kdykoliv bude potřeba.
Těším se na viděnou
Marie
PS: Chceš vědět, jak zhubnout 5kg za 5 vteřin? Tak přijď!
Další zajímavé kurzy
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Poker koučink
Praha ,
Vytvářej bezchybné prezentace
Praha ,
Minikurz sebeobrany pro ženy
Řezbářský kurz
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Základy háčkování
Praha ,
Kurz mongolské kaligrafie: písmo, jak ho neznáte
Brno ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: