Helena Schmidtová

Jak Helena hodnotí navštívené kurzy:

• 20 minut denně ke zdravému tělu napořád - 23. 11. 2020

  Cvičení je sestaveno z jednoduchých cviků pro začátečníky i náročnějších, které je ze začátku lepší cvičit pod odborným dohledem. I těch dvacet minut dá zabrat.Sestavení, natočení i komentář dalo určitě hodně práce. Za to Markétě veliké díky.

  Názor na lektora (Markéta Matoušková): Markéta je pohodová,příjemná a zkušená cvičitelka.
  Vychází ze svých zkušeností fyzioterapeutky a kdo pravidelně podle jejích rad cvičí,srovná držení těla a často si ušetří běhání po lékařích s bolestmi zad.

• V kanclu a na home office bez bolesti - 15. 1. 2020

  Podrobný a vyčerpávající dané téma. Kdo se radami řídí může si pomoci. Jenom mít trpělivost a vytrvat. Vím to z vlastní zkušenosti.

  Názor na lektora (Markéta Matoušková): Markétka je sluníčko, která ladí lidi na objevování duševna v sobě. Svoji pozitivní energii přenáší na své okolí. To je dnes vzácnost.