Anna Seifertová

Jak Anna hodnotí navštívené kurzy:

• Improdílny - Otevřené tréninky improvizace - 11. 8. 2021

  Improdílna byl super zážitek, rozhodně ho opět, až budu v Brně, zopakuji. Bylo by skvělé, kdyby se podobné akce nadále konaly i v září.
  Doporučuji kurz kudy chodím! Sice to pro mě nebylo zas tak velké vystoupení z osobní zóny, protože se v divadelním prostředí pohybuji, ale zato to bylo super odreagování. Každý by si měl někdy cíleně vymezit čas na vlastní emoce, myslím, že tím kurz pomáhá vybudovat větší empatii vůči druhým i vůči sobě. Řekla bych, že improdílna a další podobné akce jsou, alespoň pro mne, jeden z nejkrásnějších způsobů sebepoznání a vlastního rozvoje, je to projev sebelásky (v tom nejpozitivnějším slova smyslu), projev úcty k vlastním pocitům. Myslím, že kurz velmi nenásilně sděluje, že za vlastní emoce není nutné se stydět nebo je skrývat, že je naprosto zdravé a přirozené, dát jim průchod (ve společensky přijatelných mezích...).

  Názor na lektora (Bára Herucová): Bára působila neuvěřitelně mile, otevřeně, pozitivně a ochotně!!! Jako lektorka skvěle vedla tak různorodou skupinu lidí, její instrukce byly vždy jasné a srozumitelné. Moc jsem si setkání s ní užila!