Jana Opatrná

Jak Jana hodnotí navštívené kurzy:

• Barefoot running evolution - 23. 6. 2014

  Kurz se mi moc líbil a byl to super zážitek. Jako že budeme běhat po trábě a asfaltu jsem očekávala, ale že i "natvrdo" ve Hvězdě, kterou znám zatím jen s botama, to ani ve snu :o). Ale nakonec jsem byla překvapená, že to fakt jde. Příjemné zpestření byla chůze potokem, nohy si trochu odpočinuly, nejhorší byl ten jemný štěrk, ale i to se dalo :o). Občas jsem sice vypadala jako když mám tanec svatého Víta a některé pištivé tóny dosahovaly závratných výšek, ale nohy neutrpěly žádnou újmu, což jsem překvapená. Závěrečné protažení s jógou a cviky na TRX bylo příjemným doplňkem. Kurz hodnotím velmi pozitivně a mohu jen a jen doporučit.

  Názor na lektora (Martin Roman): Martin má tématiku kurzu dobře zmáknutou, nedochází k hluchým místům a vlastně pořád se něco děje.