Doporučujeme
Freediving - podvodní říše na nádech
Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.
Technika s radostí aneb kde najdu rezervní kolo
Jak se zachovat při nehodě? Kde najdu reflexní vestu? Kde v autě mám výstražný trojúhelník? Jaké další situace vás stresují, když řídíte? Zvu vás na společné sdílení, po které si zodpovíme všechny situace.
Vyprodáno
Volný termín je 23. 8.
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Vědomé těhotenství, přirozený porod
Jednoduchými a bezpečnými technikami se můžete naučit napojovat se na své tělo a miminko. Naučíme se relaxační techniky, které můžeš využít během porodu.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Tvořte titulky snadno a rychle (s Descript)
Titulky v krátkých videích jsou dnes už vlastně nutnost. Zapomeňte na složité a zdlouhavé titulkování, které vás obere o spoustu času a energie. Jak na to, vám jasně a krok za krokem ukážu v 1 hodině.
Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou
Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.
Řekni to indonésky - Základy jazyka pro cestovatele
Jazykový start pro všechny, kdo míří na Bali, Lombok, Jávu nebo jinam v Indonésii.
Jak na jídlo pro děti (ve věku cca 2-12 let)
Dítě není malý dospělý. Ale taky žádný ufon, který by musel mít speciální dětské potraviny. Co mají tedy děti jíst? Jak zacházet se sladkým a jak je motivovat k jedení zdravějšího jídla a zeleniny? To všechno se dozvíte během dvou hodin.
Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání
Asertivní komunikace je dovednost, která se dá naučit a může Vám pomoci nejen v pracovním, ale i osobním životě. Pokud dokážete zdravě vyjádřit své pocity a názory – cítíte se sebevědomější, vaše tělo je zdravější.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Co je Low Carb / nízkosacharidové stravování a jak na něj
Efektivní hubnutí, svoboda v jídle, stálá hladina energie, zlepšení zdraví. Více než 6 let zkušeností v oboru, spousta tipů, triků a vzorců pro co nejlepší výsledky. Low Carb stravování je snadné, naučím vás jak na něj.
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Trénink efektivní a sebejisté komunikace
Trénink komunikace a situací v reálném čase – přes neverbální signály, nácvik rolí a práce ve skupině vede zkušená terapeutka, lektorka a mediátorka Jana Mašková.
Domácí posilování pro skvělou postavu
Cvičení a zdravý životní styl může být zábava. Během dvouhodinové lekce se naučíme, jak správně a efektivně cvičit, tak aby nás cvičení bavilo a zároveň jsme posílili naše tělo a dopracovali jsme se k vysněné postavě.
