Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
Vyšívací workshop
Přijďte si vyzkoušet moderní výšivku, ponořit se do tvůrčího procesu a vytvořit si krásnou drobnost pro sebe či pro druhé...
Základy vázání kytic
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy vazby kytic do spirály - teoreticky i prakticky. Uvázanou kytici si účastníci odnáší s sebou domů.
Správa verzí souborů v GITU
Také pojmenováváte soubory final_1,doc, final_2.doc, už_opravdu_finalni.doc? S Git už se nebudete muset bát udělat jakoukoli úpravu, protože budete mít vždy “tlačítko zpět”, a to bez ručního dělání záloh.
Jak najít společnou řeč s dětmi
Jak lze komunikovat s dětmi jinak – s láskou, respektem – zároveň však s vymezením si vlastních hranic, tak aby byla zachována naše i jejich sebedůvěra a sebehodnota.
Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání
Asertivní komunikace je dovednost, která se dá naučit a může Vám pomoci nejen v pracovním, ale i osobním životě. Pokud dokážete zdravě vyjádřit své pocity a názory – cítíte se sebevědomější, vaše tělo je zdravější.
Vytvořte si základy své on-line strategie: Jak skloubit webový obsah, SEO, sociální sítě a PR?
Jak na web, když se nepotřebujete stát IT odborníkem, ale všechno vyřešit tak, aby to fungovalo efektivně a vy se mohli soustředit na provozní záležitosti svého podnikání, své firmy, svého projektu nebo neziskovky?
Léčení rukama
Naučíte se léčit vlastníma rukama technikou starou minimálně 2600 let.Budete umět odtraňovat bolesti hlavy,břicha,kloubů sobě i svým blízkým
Bioenergetické cvičení - cvičení pro zvládání stresu
Cílem cvičení je lepší vědomí vlastního těla a poznání sebe sama. Podstatným principem během cvičení je volné, svobodné dýchání. Každý cvičí, kolik mu jeho tělo dovolí, s nikým nesoutěžíme. Díky tomuto cvičení se může uvolnit chronické napětí.
O investování - Jak na investiční strategie
Investování nejen pro začátečníky. Naučíte se umění, jak plavat ve vodách investičního světa. Ukáži Vám, jak se vyvarovat nejčastějším chybám, jak pracovat s riziky a jak se připravit na jednání s poradci.
Zbav se ostychu - vědomá práce s emocemi
Je skvělé být introvert. A ještě skvělejší je dovolit si otevřít se, když chceš. Přijď si poslechnout, jak jsem se to naučil, a vyzkoušet si to na vlastní kůži. Konkrétní postupy, jejich psychologické pozadí, dobrovolná cvičení.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
LIFE SKILLS pro rodiče II. - přemýšlím a komunikuji
Zaměříme se na další 3 klíčové dovednosti LIFE SKILLS (efektivní komunikace, kreativní a kritické myšlení), díky kterým můžeme dlouhodobě vylepšit své vztahy s dětmi. Zmapujeme si, jestli jsou to ještě semínka nebo už rozkvetlé kytičky.
