Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
Léčení rukama
Naučíte se léčit vlastníma rukama technikou starou minimálně 2600 let.Budete umět odtraňovat bolesti hlavy,břicha,kloubů sobě i svým blízkým
Bioenergetické cvičení - cvičení pro zvládání stresu
Cílem cvičení je lepší vědomí vlastního těla a poznání sebe sama. Podstatným principem během cvičení je volné, svobodné dýchání. Každý cvičí, kolik mu jeho tělo dovolí, s nikým nesoutěžíme. Díky tomuto cvičení se může uvolnit chronické napětí.
Excel pro pokročilé
V této pokročilé úrovni se seznámíte s podmíněnými funkcemi jako KDYŽ, COUNTIF, SUMIF, ale také s vyhledávací funkcí SVYHLEDAT, INDEX, POZVYHLEDAT, POSUN. Objevíte makra, formulářové prvky a desítky dalších vychytávek.
Zbav se ostychu - vědomá práce s emocemi
Je skvělé být introvert. A ještě skvělejší je dovolit si otevřít se, když chceš. Přijď si poslechnout, jak jsem se to naučil, a vyzkoušet si to na vlastní kůži. Konkrétní postupy, jejich psychologické pozadí, dobrovolná cvičení.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Cesta z nesnází, cesta zpátky k sobě
Mentální pomoc a psychická podpora na vaší cestě zpátky k sobě. Provedu vás inspirativními poznáními, které uzdravují mysl i duši.
Zlacená renesanční iniciála
Pojďte si vytvořit vlastní renesanční iniciálu podle originální historické předlohy a ozdobit ji zlatem.
Kurz je zdarma
Snídaně o webech a lidech
Pojďme najít kavárnu a u kafe s dortíkem poklábosit o čemkoliv, co tě zajímá. Tvrdá prgací témata (PHP, Nette, MySQL, HTML, CSS, JS) nebo měkká jako volná noha, vzdělávání, komunikace se zákazníkem. English is fine too.
Ovládni svůj hlas
Kurz je vhodný pro začátečníky, hlasové laiky a nezpěváky, kteří potřebují pochopit, jak hlas funguje a jak je provázaný s dýcháním. Více jak polovina kurzu je složená z lekcí a návodů na dechové techniky, které jsou základem pro práci s hlasem.
Společně do akce, kterou potřebuješ udělat
Teorie bylo dost. Pojďme konečně přejít do realizace! Informací, chytrých knih a sledování rozvojových videí máme nakoukáno až až. Víme, co bychom měli dělat, ale nějak se nám to nedaří posunout dál.
Stres, cukr a začarované souvislosti - jak na péči o střevní mikrobiom
O střevním mikrobiomu a souvislostech vědecko-populárně a srozumitelně. Co všechno můžeme ovlivnit péčí o prospěšné střevní "breberky"/Břišany? Proč bychom se o ně měli starat? Kurz nabitý fígly pro každý den.
Používejte Excel efektivně 1
Pro všechny, kdo vědí, že Excel může být dobrý pomocník při práci, když se používá správně. Pro ty, kdo si chtějí vylepšit své znalosti Excelu. A v neposlední řadě pro všechny, kdo chtějí vytvářet tabulky bez vrásek.
